Publikavimo data: 2025-08-18
Mažai kalorijų turintis desertas "Mandarinų laimė"
Desertui pagaminti reikia mažiausiai laiko ir produktų, tačiau jis labai skanus ir nekenkia figūrai.
Baltymai
3 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Nulupkite apelsiną.
Žingsnis 2
Įdėkite apelsiną į trintuvą ir susmulkinkite.
Žingsnis 3
Želatiną 30 minučių užpilkite šaltu vandeniu.
Žingsnis 4
Į apelsinų mišinį įmaišykite 2 valgomuosius šaukštus ištirpintos želatinos.
Žingsnis 5
Įdėkite į šaldiklį 15-20 minučių.
Žingsnis 6
Į pieną įpilkite vanilino ir gerai išmaišykite.
Žingsnis 7
Supilkite ištirpintą želatiną.
Žingsnis 8
Kai apelsinų sluoksnis sustings, supilkite pieną. Dėkite į šaldiklį 1 valandai.
Žingsnis 9
Kad desertas gerai atsiskirtų nuo stiklinės šonų, porai sekundžių įdėkite ją į karštą vandenį.
Žingsnis 10
Išimkite desertą iš stiklinės į lėkštę.