Melionų ir apelsinų vitaminų sriuba pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-09

Melionų ir apelsinų vitaminų sriuba

Mėgstantiems lengvus, vitaminų turinčius patiekalus yra daugybė patiekalų. Vienas iš jų - melionų sriuba. Be meliono, į ją įeina apelsinas, kukurūzų dribsniai, ledai. Tai aromatinga, švelni ir kartu maistinga sriuba dėl kiekvieno produkto sudėtyje esančių medžiagų. Pačiame melione - daug baltymų, skaidulinių medžiagų, mineralų, vitaminų ir labai daug folio rūgšties. Ir ji paruošiama vos per 30 minučių.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
60 kcal.
Baltymai
1 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
12 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.86/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Melionų ir apelsinų vitaminų sriuba Žingsnis 1
Išimkite meliono minkštimą, supjaustykite jį ir sudėkite į trintuvą. Į tą patį maišytuvą sudėkite supjaustytas apelsinų skilteles be sėklų. Sumaišykite melioną ir apelsiną iki vientisos masės.

Žingsnis 2

Melionų ir apelsinų vitaminų sriuba Žingsnis 2
Supilkite puodelio turinį į lėkštes arba plačias kriaukles. Į kiekvieną įdėkite saują kukurūzų dribsnių ir kelis šaukštus ledų.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
kivių receptai, bananų receptai, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., be įprastų alergenų, jūsų receptai, obuolių sezonas, nektarinų sezonas, pietūs, per 10 minučių, mažai kalorijų, paprastai, sriubos, vaisių sriubos, pirmieji kursai

Kategorijos