Antrieji patiekalai Kotletai žuvies pyragėliai žuvies kotletai su menkėmis

Publikavimo data: 2026-02-14

Menkių faršo kotletai su moliūgu

Name: Menkių faršo kotletai su moliūgu
Cook time: 80 min
Total time: 80 min
Yield: 4
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Svogūnai; Moliūgai; Manų kruopos; Džiovinti česnakai; Menkės filė; Jūros gėrybių prieskoniai

Naudojant šaldytą moliūgą, įsitikinkite, kad jame nėra ledo.

Gaminimo laikas

80 min.

Laikas virtuvėje

60 min.

Kalorijos

105 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.5/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Per mėsmalę pertrinkite menkių filė ir svogūną. Jei turite paruoštą menkių faršą, šiuo žingsniu tiesiog pridėkite smulkintą svogūną.

Žingsnis 2

Pridėkite į žuvies faršą sutarkuotą arba per mėsmalę pertrintą moliūgą. Galite naudoti šaldytą moliūgo paruošą.

Žingsnis 3

Tada pridėkite prieskonių ir druskos, gerai išmaišykite.

Žingsnis 4

Įberkite manų kruopų.

Žingsnis 5

Gerai išmaišykite faršą ir palikite jį 20 minučių, kad manų kruopos išbrinktų.

Žingsnis 6

Tada suformuokite kotletus ir kepkite karštoje keptuvėje su augaliniu aliejumi iki paruošimo. Skanaus!

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Menkių kotletai su cukinija

Haroldas Sakalauskas

Švelnios menkės kotletai

Daiva

Žuvies kotletai su kalmarais

Alicija Navickienė

Grikių košė su menkės kotletais ir svogūnų-ostrių padažu

Albinas Paulauskas

Žuvies kotletai su sviestu vaikams

Raktiniai žodžiai

Jūsų receptai su „Perkrestok“ produktais, receptai su žuvies faršu, žuvies kotletai su menke, avižinių dribsnių paplotėliai, avižinių dribsnių kotletai, kiaušinių paplotėliai, žuvies pyragėliai, kotletai, jūsų receptai, antrieji kursai