Publikavimo data: 2026-02-16
Mielinė pica tešla su džiovintu krapu
Puikus receptas namų greitam maistui.
Baltymai
5 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
38 g
Žingsnis 1
Į dubenį įpilkite šilto vandens, mielių, cukraus ir druskos.
Žingsnis 2
Ištirpinkite visus ingredientus vandenyje.
Žingsnis 3
Į dubenį pridėkite džiovintų krapų ir išmaišykite.
Žingsnis 4
Tada prie ingredientų pridėkite 1/2 dalį miltų.
Žingsnis 5
Šiek tiek išmaišykite.
Žingsnis 6
Pridėkite likusius miltus ir išmaišykite. Gaunasi minkšta tešla.
Žingsnis 7
Pridėkite aliejaus prie tešlos.
Žingsnis 8
Dar kartą išmaišykite, sujungdami visus ingredientus.
Žingsnis 9
Dubenį su tešla uždenkite maišeliu. Palikite šiltoje vietoje mažiausiai 1 valandą, kad ji pakiltų.