Moliūgų košė su avižų pienu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-15

Moliūgų košė su avižų pienu

Skani, ryški ir sočiausia patiekalas.
Gaminimo laikas
40 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
94 kcal.
Baltymai
1 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
16 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 4.12/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Moliūgų košė su avižų pienu Žingsnis 1
Supjaustykite moliūgą mažais kubeliais arba naudokite šaldytą ir jau supjaustytą pusgamį.

Žingsnis 2

Moliūgų košė su avižų pienu Žingsnis 2
Ryžius gerai nuplaukite vandeniu.

Žingsnis 3

Moliūgų košė su avižų pienu Žingsnis 3
Moliūgą užpilkite vandeniu ir virkite apie 20 minučių. Įdėkite ryžių ir virkite dar 15 minučių. Jei reikia, pridėkite šiek tiek vandens.

Žingsnis 4

Moliūgų košė su avižų pienu Žingsnis 4
Sutrinkite moliūgą, pridėkite avižų pieno, šiek tiek cukraus. Virkite 10 minučių ant lėtos ugnies.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
Jūsų receptai su „Perkrestok“ produktais, moliūgų receptai, receptai su pienu, moliūgų desertai, pieno kokteiliai, moliūgų košė, jūsų receptai, moliūgų sezonas, pusryčiai, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, košė, desertai

Kategorijos