Naminės bandelės su graikinių riešutų trupiniais ir sūriu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-15

Naminės bandelės su graikinių riešutų trupiniais ir sūriu

Riešutų bandelė - puikus pasirinkimas pusryčiams ar užkandžiui, ypač jei joje yra riešutų, nes jie lavina smegenų veiklą, o mokyklinės dienos pradžioje tai labai svarbu. Riešutuose taip pat yra daug vitaminų, jie padeda skatinti gerą geležies įsisavinimą ir stiprina kaulinį audinį.
Gaminimo laikas
55 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
347 kcal.
Baltymai
8 g
Riebalai
19 g
Angliavandeniai
34 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 3.8/5 (20 bal.)
iPhone 16 Pro

Žingsnis 1

Naminės bandelės su graikinių riešutų trupiniais ir sūriu Žingsnis 1
Gerai iškočiokite tešlą. Riešutus ir sūrį sumaišykite ir vienodą kiekį užtepkite ant visos iškočiotos tešlos.

Žingsnis 2

Naminės bandelės su graikinių riešutų trupiniais ir sūriu Žingsnis 2
Tešlą ir įdarą susukite į ritinį ir supjaustykite ne per plonais apskritimais. Ištepkite formą aliejumi ir kepkite orkaitėje 35 minutes.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos