Desertai Grietinėlės ir pieno desertai Jogurtas

Publikavimo data: 2026-01-31

Namų uogų jogurtas

Name: Namų uogų jogurtas
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Mandarinai; Rukolos; Graikiškas jogurtas; Kivis; Šaldytos avietės; Blackberry

Puikus patiekalas pusryčiams.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

50 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.75/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Į indą dėkite šaldytas avietes ir šaltalankius.

Žingsnis 2

Pridėkite rukolą.

Žingsnis 3

Įdėkite supjaustytas mandarinus ir kivį.

Žingsnis 4

Pridėkite graikišką jogurtą ir viską sumaišykite su blenderiu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Naminis jogurtas lėtoje viryklėje

Albinas Paulauskas

Jogurtas iš grietinės namuose

Daiva

Graikiškas jogurtas namuose

Alicija Navickienė

Naminis jogurtas maišytuve

Beata

Kokosų jogurtas namuose

Raktiniai žodžiai

desertai, grietinėlės ir pieno desertai, šalti desertai, įspūdingas receptas, egzotika, paprasta, popietės užkandis, jogurtas, be įprastų alergenų, receptų knyga, chia sėklų desertai