Publikavimo data: 2026-02-01
Pita su kalakutiena, grybais ir sūriu
Pitos viduje yra labai sotus ingredientų rinkinys, yra tiek mėsos, tiek daržovių dideliu kiekiu. Paruoštas patiekalas atrodo labai skaniai.
Baltymai
7 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
8 g
Žingsnis 1
Kalakutienos filė supjaustyti smulkiais gabalėliais.
Žingsnis 2
Tą patį padaryti ir su grybais.
Žingsnis 3
Keptuvėje sumaišyti grybus ir mėsą, pridėti pusę supjaustyto pomidorų, o tada viską pabarstyti universalia prieskonių mišiniu.
Žingsnis 4
Paskutinis etapas prieš kepimą — į keptuvę įpilti šiek tiek aliejaus.
Žingsnis 5
Įpilti sojų padažo. Tada viską reikia gerai išmaišyti. Kepinti keptuvės turinį vidutinėje ugnies temperatūroje, uždengus, 15-18 minučių.
Žingsnis 6
Kol įdaras kepa, galima supjaustyti pusę ledinio saloto galvos.
Žingsnis 7
Sumaišyti vienoje lėkštėje salotą ir apkepą.
Žingsnis 8
Reikės šviežių kvietinių paplotėlių.
Žingsnis 9
Juos reikia aptepti majonezu visame paviršiuje.
Žingsnis 10
Taip pat aštriu padažu, pavyzdžiui, česnako skonio kečupu.
Žingsnis 11
Dalį paplotėlio pabarstyti tarkuotu sūriu.
Žingsnis 12
Ant sūrio uždėti įdarą iš lėkštės.
Žingsnis 13
Užvynioti paplotėlius taip, kaip parodyta nuotraukoje.
Žingsnis 14
Iš abiejų pusių pita šiek tiek apkepinti. Tai galima padaryti ant įkaitintos sausos keptuvės. Tam prireiks vos kelių minučių.