Publikavimo data: 2024-06-15
Putinų kompotas su šaldytomis braškėmis
Putinų ir braškių kompotas - puikus gėrimas vasaros karščiams atvėsinti. Nepaisant nedidelio cukraus kiekio, vaisiai ir uogos kompotą padaro nepaprastai saldų. Tačiau mėgstantys rūgštesnius kompotus gali į gėrimą įpilti citrinos sulčių. Braškės suteikia gėrimui malonią rausvą spalvą. Beje, šios uogos gerina atmintį ir regėjimą, turi daug antioksidantų ir yra vitamino C šaltinis.
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Paruoškite svarainius. Supjaustykite svarainius griežinėliais arba dideliais kubeliais.
Žingsnis 2
Pagaminkite kompotą. Į puodą įpilkite vandens ir sudėkite svarainius bei braškes. Užvirinkite ir suberkite cukrų. Kompotą virkite 2 minutes, tada išjunkite viryklę ir palikite 30 minučių atvėsti.