Publikavimo data: 2026-02-06
Ritinys lavaše su sultingu mėsa ir daržovėmis
Skanus naminis ritinys vakarienei. Įvertins tiek suaugusieji, tiek vaikai.
Baltymai
10 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
9 g
Žingsnis 1
Filė gausiai pabarstykite prieskoniais ir palikite marinuotis 20 minučių.
Žingsnis 2
Kol filė marinuojasi, supjaustykite plonais griežinėliais raudoną svogūną, pomidorą ir ledinį salotą.
Žingsnis 3
Filę apkepkite iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos ir visiško iškepimo.
Žingsnis 4
Lavašą padalinkite į dvi dalis. Atsitraukite nuo krašto kelis centimetrus, patepkite padažu ir dėkite supjaustytą mėsa.
Žingsnis 5
Išdėliokite šoninėse ledinį salotą, pomidorą, raudoną svogūną. Apipilkite padažu.
Žingsnis 6
Užsukite ritinį pirmiausia iš apačios, o tada iš šonų. Užsukite visiškai. Patiekite karštą ant stalo. Skanaus!