Publikavimo data: 2026-02-08
Rudai vištienos blauzdos majoneze ir prancūziškoje garstyčioje su bulvėmis
Vištienos blauzdos gaunasi rudai, aromatingos, skanios ir nuostabiai skanios. Marinatą iš prancūziškos garstyčios ir majonezo suteikia mėsai ypatingą švelnumą ir minkštumą. Šis patiekalas taps bet kurio šventinio stalo puošmena.
Baltymai
9 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
8 g
Žingsnis 1
Vištienos blauzdas nuplaukite ir nusausinkite. Padarykite nedidelius įpjovimus, pabarstykite druska.
Žingsnis 2
Sumaišykite majonezą su prancūziška garstyčia ir sausu česnaku.
Žingsnis 3
Aptepkite blauzdas gautu mišiniu. Palikite marinuotis 2 valandas.
Žingsnis 4
Bulves nuskuskite, supjaustykite 0,5-0,8 cm storio griežinėliais. Pabarstykite druska, aptepkite likusiu majonezo-garstyčių mišiniu.
Žingsnis 5
Ant kepimo skardos, pateptos augaliniu aliejumi, išdėliokite bulves ir vištienos blauzdas.
Žingsnis 6
Kepti orkaitėje 1 valandą 180 laipsnių temperatūroje.