Publikavimo data: 2026-02-19
Rytinis salotas su žuvies konservais ir bulvėmis
Salotas iš virtų daržovių su konservais ir sūriais agurkais.
Baltymai
7 g
Riebalai
13 g
Angliavandeniai
7 g
Žingsnis 1
Išvirkite bulves ir morkas.
Žingsnis 2
Sutrinkite bulves ant trintuvo.
Žingsnis 3
Ant lėkštės padėkite stiklinę. Apie kraštus išdėliokite bulves.
Žingsnis 4
Patepkite majonezu.
Žingsnis 5
Viršuje išdėliokite smulkiai supjaustytą svogūną.
Žingsnis 6
Sutrinkite sūrią agurką ant trintuvo ir išdėliokite kaip kitą sluoksnį.
Žingsnis 7
Patepkite majonezu.
Žingsnis 8
Paimkite konservus aliejuje. Aš paėmiau skumbriją.
Žingsnis 9
Smulkinkite.
Žingsnis 10
Išdėliokite ant lėkštės kaip kitą sluoksnį.
Žingsnis 11
Patepkite majonezu.
Žingsnis 12
Morką sutrinkite ant trintuvo.
Žingsnis 13
Gausiai patepkite majonezu.
Žingsnis 14
Iškirpkite iš pomidorų rožes ir išdėliokite ant salotų.
Žingsnis 15
Pašalinkite stiklinę, užpildykite šią vietą grybais. Galite ten įdėti bulvių košę, ryžius, bet kokius subproduktus. Bus labai skanu.
Žingsnis 16
Gausiai pabarstykite sūriu ir padėkite į šaldytuvą.