Salotas „Paslėptas cukinija“

Name: Salotas „Paslėptas cukinija“
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Alyvuogių aliejus; Pomidorai; Agurkai; Pipirai; Ryžių miltai; Cukinija; Baltasis svogūnas; Edamo sūris; Česnakiniai pipirai

Šiame salote derlinga cukinija beveik nesijaučia, bet daro jį sočiu ir švelniu. Net vaikas jį pamils.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

185 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

12 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.3/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite cukiniją juostelėmis.

Žingsnis 2

Apvoliokite ryžių miltuose su druska ir česnako pipirais. Apkepkite karštame aliejuje.

Žingsnis 3

Supjaustykite svogūną, agurką, pomidorą, papriką ir edam sūrį.

Žingsnis 4

Išdėliokite cukinijas viduryje ir patiekite ant stalo, užpilkite aliejumi.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotos "5 minutės" su kukurūzais, pupelėmis ir skrebučiais

Marta

"Burrata" sūrio salotos.

Marta

Salotos su Provanso žolelėmis ir baltųjų sezamų sėklomis

Albinas Paulauskas

Salotos su rukola ir feta

Francišekas Baranauskas

Sūrio salotas su kiaušiniais ir krabų lazdelėmis

Raktiniai žodžiai

kiaušinių salotos, česnakinės salotos, majonezo salotos, receptų knyga, užkandžiai su krabų lazdelėmis, sūrio salotos, jūsų receptai, vakarienė, yra bendrų alergenų., paprastai, krabų lazdelių salotos, salotos