Salotos Jūros gėrybių salotos Krabų mėsos salotos

Publikavimo data: 2026-02-10

Salotas su krabais, avokadu, putpelių kiaušiniais ir sausainiais

Name: Salotas su krabais, avokadu, putpelių kiaušiniais ir sausainiais
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Putpelių kiaušinis; Majonezas; Krutonai; Avokadas; Salotos; Krabai

Skanus, lengvas ir gražus salotas.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

162 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

11 g

Angliavandeniai

7 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.82/5 (22 bal.)

Žingsnis 1

Salotų lapus suplėšykite rankomis.

Žingsnis 2

Krabus virkite pasūdytame vandenyje 2 minutes.

Žingsnis 3

Krabus išvalykite, dėkite ant salotų lapų.

Žingsnis 4

Putpelių kiaušinius virkite 3 minutes verdančiame vandenyje. Išvalykite, perpjaukite. Pridėkite prie kitų ingredientų.

Žingsnis 5

Pridėkite išvalytą ir supjaustytą avokadą.

Žingsnis 6

Pagardinkite salotą majonezu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Greitos salotos su krabų lazdelėmis

Daiva

Salotos su krabų mėsa ir šviežiais agurkais

Marija

Avokadas, įdarytas krabų salotomis

Nijolė Žukauskienė

Salotos su krabų mėsa ir marinuotais agurkais

Francišekas Baranauskas

Lengvos salotos su kukurūzais ir ananasais

Raktiniai žodžiai

daržovių salotos, majonezo salotos, salotos su konservuotais ananasais, konservuotų kukurūzų salotos, receptų knyga, ananasų salotos, vakarienė, per 15 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, egzotika, įspūdingas receptas, krabų mėsos salotos, jūros gėrybių salotos, salotos