Publikavimo data: 2026-02-07
Salotas su mandarinų ir morkomis „Ryžikas“
Šis salotas visada prikausto dėmesį ir kelia klausimų. Kodėl ryžikas? Išoriškai jis visiškai kitokios spalvos. Ryškiai oranžinė spalva slepiasi viduje.
Baltymai
8 g
Riebalai
18 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Išvirkite kiaušinius kietai. Atvėsinkite ir nulupkite juos. Kol jie verda, supjaustykite rūkytą vištienos krūtinėlę smulkiais kubeliais.
Žingsnis 2
Išdėliokite mėsos kubelius ant salotų indo dugno. Padarykite majonezo tinklelį.
Žingsnis 3
Išdėliokite antrą salotų sluoksnį iš korėjietiškų morkų. Pagal pageidavimą, galite jas šiek tiek smulkinti iš anksto. Morkų sluoksnį taip pat uždenkite majonezo tinklu.
Žingsnis 4
Nulupkite mandarinus nuo žievelės ir baltų pluoštų. Mažas skilteles perpjaukite per pusę, dideles supjaustykite smulkiais gabalėliais.
Žingsnis 5
Išdėliokite mandarinus ant korėjietiškų morkų. Šio salotų sluoksnio majonezu neaptepkite.
Žingsnis 6
Tada sutarkuokite virtus vištienos kiaušinius stambia tarka.
Žingsnis 7
Išdėliokite kiaušinius lygiu sluoksniu ir aptepkite majonezu.
Žingsnis 8
Sutarkuokite sūrį stambia tarka. Aš turėjau tilzitą.
Žingsnis 9
Sutarkuoto sūrio sluoksnį gerai aptepkite majonezu.