Salotos Jūros gėrybių salotos Krabų mėsos salotos

Publikavimo data: 2026-02-06

Salotas su mocarela ir avokadu „Krabų“

Name: Salotas su mocarela ir avokadu „Krabų“
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Alyvuogių aliejus; Vyšniniai pomidorai; Mozzarella; Špinatai; Avokadas; Krabų mėsa (surimi); Kūdikių špinatai

Skanus ir lengvas salotas kasdieniam vakarienei. Aš jį pagardinu alyvuogių aliejumi.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

199 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

17 g

Angliavandeniai

6 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.42/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Cherry pomidorus supjaustykite mažais gabalėliais.

Žingsnis 2

Tada supjaustykite avokadą, sudėkite į salotų dubenį.

Žingsnis 3

Krabų mėsą supjaustykite mažais gabalėliais ir sudėkite į salotų dubenį.

Žingsnis 4

Tada supjaustykite špinatus. Sudėkite mocarelą, pasūdykite. Pagardinkite salotas alyvuogių aliejumi, išmaišykite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Greitos salotos su krabų lazdelėmis

Daiva

Salotos su krabų mėsa ir šviežiais agurkais

Marija

Avokadas, įdarytas krabų salotomis

Nijolė Žukauskienė

Salotos su krabų mėsa ir marinuotais agurkais

Francišekas Baranauskas

Lengvos salotos su kukurūzais ir ananasais

Raktiniai žodžiai

daržovių salotos, majonezo salotos, salotos su konservuotais ananasais, konservuotų kukurūzų salotos, receptų knyga, ananasų salotos, vakarienė, per 15 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, egzotika, įspūdingas receptas, krabų mėsos salotos, jūros gėrybių salotos, salotos