Publikavimo data: 2026-02-14
Salotas su rūkytomis krūtinėlėmis ir omletu
Labai skanus ir greitas salotas. Reikalauja minimaliai laiko, gaunasi labai skanus. Galima patiekti šventiniame stalui.
Baltymai
8 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
5 g
Žingsnis 1
Paimkite krūtinėlę, nuimkite odą ir kaulus. Smulkiai supjaustykite. Galite pasirinkti kitą rūkytos vištienos dalį.
Žingsnis 2
Kepimo keptuvę įkaitinkite su aliejumi. Kiaušinius gerai išplakite ir supilkite į keptuvę.
Žingsnis 3
Kai omletas iškepęs iš vienos pusės, apverskite jį.
Žingsnis 4
Konservuotus ananasus smulkiai supjaustykite. Reikia smulkių gabaliukų.
Žingsnis 5
Pridėkite konservuotų kukurūzų (be skysčio).
Žingsnis 6
Kai omletas iškepęs, atvėsinkite jį ir supjaustykite smulkiais gabaliukais.
Žingsnis 7
Pridėkite majonezo, gerai išmaišykite.
Žingsnis 8
Jei turite laiko, leiskite salotoms pastovėti. Bet galima patiekti iš karto.