Publikavimo data: 2026-02-15
Salotas su rūkytomis vištienos krūtinėlėmis ir vyno acto padažu
Pagal šį receptą paruošite skanų ir gražų salotą, papildydami jį rūkytomis vištienos krūtinėlėmis.
Baltymai
6 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
9 g
Žingsnis 1
2 riekeles juodos duonos supjaustykite kubeliais.
Žingsnis 2
Apšlakstykite duonos kubelius 30 mililitrų saulėgrąžų aliejaus ir gerai išmaišykite.
Žingsnis 3
Kepti duoną įkaitintoje iki 200 laipsnių orkaitėje 10 minučių.
Žingsnis 4
Atskirkite pomidorų minkštimą nuo mėsingos dalies.
Žingsnis 5
Pridėkite prie pomidorų minkštimo 50 mililitrų pomidorų sulčių, 1 arbatinį šaukštelį vyno acto, 1 arbatinį šaukštelį prieskonių su itališkais žolelėmis ir druskos pagal skonį. Gerai išmaišykite padažą.
Žingsnis 6
Mėsingą pomidorų dalį ir raudonąjį svogūną supjaustykite plonomis riekelėmis.
Žingsnis 7
Vištienos krūtinėlę supjaustykite smulkiais kubeliais.
Žingsnis 8
Į salotų dubenį sudėkite vištienos krūtinėlę, pomidorą, raudonąjį svogūną ir karštus skrudintus duonos kubelius.
Žingsnis 9
Apšlakstykite pomidorų padažu ir gerai išmaišykite. Leiskite salotoms pastovėti 5 minutes.