Salotos su apelsinu ir vištiena

Name: Salotos su apelsinu ir vištiena
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Vištiena; Frillis salotos; Apelsinas; Ypač tyras alyvuogių aliejus; Druska

Sultingas baltymų salotas. Tinka tiems, kurie stebi savo figūrą.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

92 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Plėšome salotą. Supjaustome jau paruoštą virtą vištienos krūtinėlę.

Žingsnis 2

Nusilupti apelsiną nuo žievelės ir supjaustyti kubeliais.

Žingsnis 3

Pridėti apelsiną į salotą. Pagardinti alyvuogių aliejumi, druska, prieskoniais pagal skonį. Salotas paruoštas!

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Salotas su apelsinu, avokadu ir pieneigėmis

Augustinas Baranauskas

„Miestų salotas“ su apelsinu ir avokadų aliejumi

Albinas Paulauskas

Salotos su apelsinais, morkomis ir chia sėklomis

Raktiniai žodžiai

chia sėklų receptai, daržovių salotos, morkų salotos, apelsinų salotos, be įprastų alergenų, jūsų receptai, morkų sezonas, per 10 minučių, paprastai, egzotika, salotos