Salotos su kriauše ir avokadu

Name: Salotos su kriauše ir avokadu
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Vyšniniai pomidorai; Salotų lapai; Sūrio varškė; Avokadas; Kriaušės

Lengvi ir maistingi salotų su avokadu ir kriauše.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

135 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.14/5 (22 bal.)

Žingsnis 1

Bet kokius salotų lapus nuplaukite, nusausinkite ir suplėšykite dideliais gabalais.

Žingsnis 2

Pomidorus perpjaukite per pusę, dėkite prie žalumynų.

Žingsnis 3

Avokadą nulupti, supjaustyti dideliais kubeliais. Kriaušę supjaustyti vidutiniais kubeliais arba plonomis riekelėmis. Varškės sūrį išdėliokite šaukštu aplink lėkštės kraštą. Išmaišykite. Paruošta!

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Salotas su karamelizuota kriauše ir mėlynuoju sūriu

Albinas Paulauskas

Salotas su kriauše ir avokadu

Marta

Kriaušių ir pelėsinio sūrio salotas

Haroldas Sakalauskas

Salotas su kvapnia kriauše

Haroldas Sakalauskas

Salotas „Sau, mylimam“

Raktiniai žodžiai

fetos sūrio receptai, medaus receptai, Rukolos salotos, kriaušių salotos, fetos sūrio salotos, sojų padažo patiekalai, medaus sezonas, žaliasis sezonas, kriaušių sezonas, užkandis, vakarienė, pietūs, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, įspūdingas receptas, salotos