Salotos Salotos su raudona žuvimi
Salotos su raudona žuvimi ir vynuogių sėklų aliejumi pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-18

Salotos su raudona žuvimi ir vynuogių sėklų aliejumi

Maksimalus naudingumas šiame salote iš šviežių žalumynų.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
131 kcal.
Baltymai
5 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
5 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 3.6/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Salotos su raudona žuvimi ir vynuogių sėklų aliejumi Žingsnis 1
Rukolą nuplaukite ir supjaustykite.

Žingsnis 2

Salotos su raudona žuvimi ir vynuogių sėklų aliejumi Žingsnis 2
Raudoną saldųjį pipirą smulkiai supjaustykite, pridėkite prie žalumynų.

Žingsnis 3

Salotos su raudona žuvimi ir vynuogių sėklų aliejumi Žingsnis 3
Nuo šviežio agurko nuskuskite odelę ir smulkiai supjaustykite. Pridėkite prie pipirų ir žalumynų.

Žingsnis 4

Salotos su raudona žuvimi ir vynuogių sėklų aliejumi Žingsnis 4
Svogūną smulkiai supjaustykite ir pridėkite linų sėmenų.

Žingsnis 5

Salotos su raudona žuvimi ir vynuogių sėklų aliejumi Žingsnis 5
Raudoną silpnai sūdyta upėtakį smulkiai supjaustykite.

Žingsnis 6

Salotos su raudona žuvimi ir vynuogių sėklų aliejumi Žingsnis 6
Salotoms pagardinkite druska ir apšlakstykite vynuogių sėklų aliejumi.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija
Salotas „Perlas“
Marija
Salotas su raudona žuvimi ir krevetėmis
Marija
Žuvies salotos su žirneliais ir daržovėmis
Alicija Navickienė
Salotas „Žuvelė“ su lašiša ir krevetėmis
Augustinas Baranauskas
Salotos su raudona žuvimi ir kukurūzais
Raktiniai žodžiai
Jūsų receptai su „Perkrestok“ produktais, daržovių salotos, raudonos žuvies salotos, konservuotų kukurūzų salotos, jūsų receptai, pomidorų sezonas, kukurūzų sezonas, žaliasis sezonas, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, salotos

Kategorijos