Publikavimo data: 2026-02-16
Salotos su ryžiais, rūkytomis vištienos krūtinėlėmis, grybais ir pomidoru
Pagal šį receptą paruošite skanias, sočias ir originalias salotas su virtomis ryžiais, rūkytomis vištienos krūtinėlėmis, pomidoru ir keptais šampinjonais.
Baltymai
11 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
16 g
Žingsnis 1
Ryžius virkite 15 minučių nuo vandens užvirimo momento.
Žingsnis 2
Grybus ir svogūnus supjaustykite ir apkepkite karštoje keptuvėje su saulėgrąžų aliejumi (7 minutes).
Žingsnis 3
Pomidorą ir rūkytą vištieną supjaustykite smulkiais kubeliais.
Žingsnis 4
Į gilią salotų lėkštę sudėkite virtus ryžius, pomidorą ir rūkytą vištieną.
Žingsnis 5
Į salotų lėkštę pridėkite apkepintus grybus su svogūnais ir dvi šaukštus sėlenų.
Žingsnis 6
Pagardinkite salotas vienu šaukštu majonezo, pasūdykite pagal skonį ir gerai išmaišykite. Leiskite salotoms pastovėti 10 minučių.