Gėrimai Kompotai
Spanguolių ir šaldytų braškių kompotas pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-18

Spanguolių ir šaldytų braškių kompotas

Pavasarį organizmo vitaminų atsargos išsenka ir žmonės pradeda dažniau sirgti. Kad jūsų imuninė sistema šiuo laikotarpiu galėtų kovoti su bet kokiu peršalimu, žiemą valgykite daugiau sveiko maisto. Be vaisių ir daržovių, būtinai įtraukite į savo racioną vitamininių gėrimų. Pavyzdžiui, spanguolių ir šaldytų braškių kompotą, kurį labai lengva pasigaminti namuose.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
43 kcal.
Angliavandeniai
10 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Spanguolių ir šaldytų braškių kompotas Žingsnis 1
Išvirkite spanguolių ir šaldytų braškių kompotą. Uogas sudėkite į puodą. Supilkite vandenį. Užvirkite po dangčiu, bet neužvirkite, nes kitaip uogos praras formą. Nuimkite puodą nuo viryklės.

Žingsnis 2

Spanguolių ir šaldytų braškių kompotas Žingsnis 2
Baigkite ruošti kompotą. Supilkite cukrų į uogų sultinį ir išmaišykite. Palikite 15 minučių, kol saldumas ištirps. Supilkite kompotą į gertuvę.

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas
Džiovintų spanguolių kompotas receptas
Francišekas Baranauskas
Šaldytas braškių kompotas receptas
Marta
Šaldytas vyšnių kompotas receptas
Francišekas Baranauskas
Paprastas juodųjų serbentų kompotas receptas
Francišekas Baranauskas
Džiovintų vaisių kompotas
Raktiniai žodžiai
gėrimai, uogų gėrimai, gėrimai su maisto ruošimu, paprasti, mažai kalorijų, kompotai, receptas su vaizdo įrašu, be bendrų alergenų, receptų knyga, kompotai su džiovintais vaisiais

Kategorijos