Pirmieji patiekalai Sriubos Barščiai šaltibarščiai su rūgštynėmis

Publikavimo data: 2026-02-14

Špinatų šaltibarščiai su mikrožalumynais

Name: Špinatų šaltibarščiai su mikrožalumynais
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 6
Ingredients: Augalinis aliejus; Vanduo; Lauro lapas; Druska; Bulvės; Svogūnai; Kiaušiniai; Vištienos krūtinėlė; Rūgštynės; Mikrožalumynai

Skani vasaros sriuba.

Gaminimo laikas

60 min.

Laikas virtuvėje

25 min.

Kalorijos

45 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Vištieną užvirkite.

Žingsnis 2

Nulupkite bulves ir svogūnus. Svogūnus supjaustykite ir apkepkite augaliniame aliejuje.

Žingsnis 3

Bulves supjaustykite.

Žingsnis 4

Į sriubą pridėkite apkepintus svogūnus, bulves, lauro lapą ir džiovintus mikrožalumynus.

Žingsnis 5

Supjaustykite špinatus ir taip pat įdėkite juos į sriubą. Virkite 20 minučių.

Žingsnis 6

Kiaušinius išplakite ir supilkite į sriubą. Paskaninkite druska.

Žingsnis 7

Virti 10 minučių. Sriuba paruošta.

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Žaliasis šaltibarščiai su putpelių kiaušiniais

Marta

Žaliasis šaltibarščiai su šaldytu rūgštynu ant ančių sultinio

Alicija Navickienė

Žaliasis šaltibarščiai su rūgštynėmis