Publikavimo data: 2025-08-19
Subtilus desertas su mangais ir ananasais
Jis tiesiog tirpsta burnoje!
Baltymai
2 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
17 g
Žingsnis 1
Biskvitą supjaustykite mažais kubeliais.
Žingsnis 2
Jogurtą sumaišome su vaniliniu cukrumi.
Žingsnis 3
Labai smulkiai supjaustykite mangą.
Žingsnis 4
Ananasus supjaustykite taip pat kaip mangą.
Žingsnis 5
Į puodelius dėkite pirmąjį sluoksnį sausainių.
Žingsnis 6
Ant viršaus uždėkite jogurto ir cukraus sluoksnį.
Žingsnis 7
Ant kokosų drožlių užkrėskite jogurto.
Žingsnis 8
Įdėkite ananasus.
Žingsnis 9
Dar vienas biskvito sluoksnis.
Žingsnis 10
Ir naujas jogurto sluoksnis.
Žingsnis 11
Pabarstykite kokosų drožlėmis.
Žingsnis 12
Ir uždėkite mango sluoksnį.
Žingsnis 13
Pabarstykite kokosų drožlėmis. Desertą galite valgyti iš karto arba palikti šaldytuve 2-4 valandoms.