Publikavimo data: 2026-02-08
Sultingas salotas su vištiena, ananasais ir graikiniais riešutais
Salotas su vištiena ir ananasais nepaliks abejingų įdomių derinių mėgėjų. Salotas dedamas sluoksniais, kiekvienas sluoksnis yra prisotintas majonezu. Neatsiejamas šventiniame stalo.
Baltymai
10 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Kiaušinius virkite kietai (9-10 minučių).
Žingsnis 2
Vištienos filė virkite pasūdytame vandenyje 30 minučių.
Žingsnis 3
Ananasų žiedus supjaustykite smulkiais kubeliais.
Žingsnis 4
Vištienos filė smulkiai supjaustykite arba išardykite į pluoštus.
Žingsnis 5
Vištienos kiaušinius sutarkuokite smulkia tarka.
Žingsnis 6
Pirmu sluoksniu į salotų indą dėkite pusę vištienos filė, patepkite majonezu.
Žingsnis 7
Antru sluoksniu dėkite pusę sutarkuoto kiaušinio, patepkite majonezu.
Žingsnis 8
Trečiu sluoksniu dėkite ananasus, prieš tai nusausinę perteklinį skystį.
Žingsnis 9
Dėkite vištieną ir kiaušinius pakaitomis, kiekvieną sluoksnį patepdami majonezu.
Žingsnis 10
Paskutiniu sluoksniu dėkite sūrį, sutarkuotą smulkia tarka.
Žingsnis 11
Papuošimui naudokite puseles graikinių riešutų ir krapų. Dėkite krapų šakelę, o viršuje padėkite riešutą, kad jis atrodytų kaip ananasas.