Sultingas vištienos filė su daržovėmis

Name: Sultingas vištienos filė su daržovėmis
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Vištienos filė; Grietinė; Meksikietiškos mišrios daržovės

Beprotiškai greitas patiekalas, bet beprotiškai skanus!

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

117 kcal.

Baltymai

12 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.7/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite vištienos filė ir apvoliokite mėgstamuose prieskoniuose.

Žingsnis 2

Kepti filė iki pusiau paruoštos.

Žingsnis 3

Įdėkite šaldytas daržoves ir grietinę, gerai išmaišykite. Viską virkite kartu iki paruošimo, maždaug 10 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Kepta vištienos krūtinėlės mėsa su daržovėmis

Daiva

Kepta vištiena su daržovėmis

Marija

Kepta vištiena su daržovėmis

Nijolė Žukauskienė

Vištiena su daržovių mišiniu

Albinas Paulauskas

Grietininis kalakutienos troškinys su daržovėmis

Raktiniai žodžiai

grybų receptai, receptų knyga, vištiena su daržovėmis, jūsų receptai, česnakų sezonas, paprikų sezonas, cukinijų sezonas, vakarienė, pietūs, per 30 minučių, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, vištienos patiekalai, paukštienos patiekalai, antrieji kursai