Publikavimo data: 2026-02-14
Švelnūs varškėčiai pusryčiams
Aš tiesiog dievinu patiekalus iš varškės. Varškėčiai – vieni mano mėgstamiausių. Štai mano mėgstamas švelnių ir skanių varškėčių receptas.
Baltymai
14 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
10 g
Žingsnis 1
Lėkštėje sumaišykite varškę ir kiaušinio trynį, baltymo nereikės. Išmaišykite šaukštu arba, jei norite švelnesnės konsistencijos, galite sutrinti blenderiu.
Žingsnis 2
Įdėkite miltų ir šiek tiek palikite miltų apvoliojimui.
Žingsnis 3
Tešla bus tiršta, bet šiek tiek prilips prie rankų.
Žingsnis 4
Pabarstykite stalą miltais. Išdėliokite 1 šaukštą tešlos be kaupo.
Žingsnis 5
Rankomis ir peiliu suformuokite iš tešlos nedidelį ratą.
Žingsnis 6
Išdėliokite gautus varškėčius ant iš anksto įkaitintos keptuvės, pateptos nedideliu kiekiu aliejaus. Kepkite po 5 minutes iš kiekvienos pusės.