Publikavimo data: 2026-02-07
Švelnūs varškėčiai su manų kruopomis
Varškėčiai gaunasi labai švelnūs ir aromatingi.
Baltymai
11 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
30 g
Žingsnis 1
Varškę pertrinkite per sietą. Išdėliokite į dubenį.
Žingsnis 2
Į dubenį su varške įmuškite 1 kambario temperatūros kiaušinį. Išmaišykite.
Žingsnis 3
Įdėkite vanilės ir cukraus. Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus.
Žingsnis 4
Į dubenį su kitais ingredientais įdėkite 1 šaukštą manų kruopų. Išmaišykite.
Žingsnis 5
Įdėkite 2 šaukštus ryžių miltų ir kruopščiai viską išmaišykite.
Žingsnis 6
Palikite 10 minučių, kad manų kruopos šiek tiek išbrinktų.
Žingsnis 7
Ant darbo paviršiaus suberkite 1 šaukštą ryžių miltų ir 1 šaukštą manų kruopų. Išmaišykite.
Žingsnis 8
Suformuokite 5 vienodo dydžio rutuliukus. Apvoliokite juos ryžių miltų ir manų kruopų mišinyje.
Žingsnis 9
Rutuliukams suteikite diskelių formą.
Žingsnis 10
Įkaitinkite keptuvę. Ištirpinkite joje ghee sviestą.
Žingsnis 11
Išdėliokite paruoštus gaminius ant keptuvės. Apkepkite iš abiejų pusių. Kepkite po 5 minutes ant lėtos ugnies.