Švelnus vištienos tabakas su česnaku ir sojų padažu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-19

Švelnus vištienos tabakas su česnaku ir sojų padažu

Puikus patiekalas! Švelnus mėsa su traškia plutele.
Gaminimo laikas
135 min.
Laikas virtuvėje
135 min.
Kalorijos
206 kcal.
Baltymai
17 g
Riebalai
14 g
Angliavandeniai
1 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.71/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Švelnus vištienos tabakas su česnaku ir sojų padažu Žingsnis 1
Nuplaukite ir nusausinkite vištieną popieriniais rankšluosčiais, nulupti česnaką.

Žingsnis 2

Švelnus vištienos tabakas su česnaku ir sojų padažu Žingsnis 2
Apvyniokite vištieną maistine plėvele ir išmuškite.

Žingsnis 3

Švelnus vištienos tabakas su česnaku ir sojų padažu Žingsnis 3
Atskirame dubenyje marinuokite vištieną sojų padaže, prieskoniuose ir smulkintame česnake. Palikite marinuotis 1 valandai.

Žingsnis 4

Švelnus vištienos tabakas su česnaku ir sojų padažu Žingsnis 4
Marinuotą vištieną dėkite ant skardos, viršuje prispauskite presu, siųskite kepti į orkaitę 200 laipsnių temperatūroje 1 valandai.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
medaus receptai, vištienos sparnų receptai, vištienos blauzdos receptai, vištiena su sojų padažu orkaitėje, vištiena su medumi orkaitėje, vištiena su česnaku orkaitėje, receptų knyga, rotisserie vištiena, sojų padažo patiekalai, jūsų receptai, česnakų sezonas, medaus sezonas, vakarienė, pietūs, aštriai, yra bendrų alergenų., vištienos patiekalai, paukštienos patiekalai, antrieji kursai

Kategorijos