Troškinta vištienos kepenėlė kefyre

Name: Troškinta vištienos kepenėlė kefyre
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: Lauro lapas; Druska; Svogūnai; Malti juodieji pipirai; Kefyras; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Vištienos kepenėlės

Troškinta vištienos kepenėlė kefyre gaunasi labai švelni ir skani!

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

40 min.

Kalorijos

131 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.8/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Svogūną nulupti, smulkiai supjaustyti. Sudėti į įkaitintą aliejų. Kepkite iki auksinės spalvos.

Žingsnis 2

Kepenėles nuplauti. Supjaustyti mažais gabalėliais ir sudėti prie svogūnų.

Žingsnis 3

Kepenėles pasūdyti, pipiruoti, užpilti kefyru. Pagardinti lauro lapu. Išmaišyti. Virti ant lėtos ugnies uždengus 30 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Vištienos kepenėlės, troškintos grietinėje su daržovėmis

Nijolė Žukauskienė

Makaronai su pievagrybiais ir vištienos kepenėlėmis

Beata

Švelni vištienos kepenėlė

Augustinas Baranauskas

Troškinta vištienos kepenėlė su daržovėmis

Daiva

Švelni vištienos kepenėlė su grietine

Raktiniai žodžiai

kepenų patiekalai, patiekalai iš vištienos kepenėlių, jūsų receptai, česnakų sezonas, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, antrieji kursai