Publikavimo data: 2026-02-15
Vaisiniai varškėčiai
Kvapnūs varškėčiai su vaisiais – puikus dienos pradžia. Ir nebūtina dėti šviežių vaisių, juos galima pakeisti vaisių tyre. Bus idealiai!
Baltymai
10 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
20 g
Žingsnis 1
Kiaušinį išplakite su druska, cukrumi ir cukraus pudra.
Žingsnis 2
Įdėkite varškę, manų kruopas, vaisių tyrę. Viską gerai išmaišykite iki vientisos masės. Leiskite manoms pastovėti apie 5 minutes.
Žingsnis 3
Drėgnomis rankomis suformuokite varškėčius. Iš šio ingredientų kiekio turėtų gautis 4 nedideli varškėčiai.
Žingsnis 4
Keptuvėje įkaitinkite augalinį aliejų. Kepkite varškėčius iš abiejų pusių po 7-8 minutes. Troškinkite ant lėtos ugnies iki auksinės spalvos. Paruošta!