Vaisių kanapės pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-05

Vaisių kanapės

Vaisių kanapėms jums reikės bet kokių vaisių ir gražių iešmelių. Supjaustykite vaisius kubeliais, trikampiais ar kitaip. Geriau pjaustyti didesniais gabalais, kad vaisių gabaliukai nesusilaužytų nuo iešmelių. Sukite vaisius bet kokia tvarka: ant kiekvieno iešmelio vienodai arba kiekvieną kartą kitaip. Galite patiekti vaisių kanapes, tiesiog išdėlioję jas ant lėkštės arba įsmeigus į pusę apelsino, greipfruto ar pomelo. Paruoškite saldų padažą iš jogurto ar grietinės, kad galėtumėte pamirkyti kanapes.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
60 kcal.
Angliavandeniai
13 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.29/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Vaisių kanapės Žingsnis 1
Perpjaukite kriaušę į 4 skilteles, išimkite sėklas. Supjaustykite minkštimą dideliais kubeliais.

Žingsnis 2

Vaisių kanapės Žingsnis 2
Perpjaukite obuolį į 4 skilteles, išimkite sėklas. Supjaustykite obuolį, kivį ir bananą maždaug vienodo dydžio kubeliais.

Žingsnis 3

Vaisių kanapės Žingsnis 3
Sukite vynuoges, kivio, banano, obuolio ir kriaušės gabaliukus ant iešmelių bet kokia tvarka.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
desertai, vaisių desertai, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, obuolių sezonas, receptų knyga

Kategorijos