Publikavimo data: 2026-02-12
Varškėčiai su grikių miltais
Vietoj kvietinių miltų į varškėčius pridėkite grikių. Patiekalas įgis saldžiarūgštį riešutinį skonį, būdingą grikiams. O pusryčiai su tokiais varškėčiais taps naudingesni. Pasirinkite bet kokią varškę, bet geriausia 5%. Riebesnis produktas padarys varškėčius mažiau naudingu, o be riebalų — ne tokius skanius.
Baltymai
14 g
Riebalai
12 g
Angliavandeniai
14 g
Žingsnis 1
Sumaišykite varškę su cukrumi. Įmuškite kiaušinį į varškės masę.
Žingsnis 2
Įdėkite miltus į ingredientų mišinį. Kruopščiai maišykite, kad nesusidarytų miltų gumulėlių.
Žingsnis 3
Iš varškės tešlos suformuokite apvalius plokščius gaminius. Kad kraštai būtų tvarkingi, juos galima apkirpti stikline ar puodeliu.
Žingsnis 4
Dėkite varškėčius į įkaitintą keptuvę su aliejumi ir kepkite iš abiejų pusių iki skanios auksinės plutos.