Varškės pudingas su chia sėklomis

Name: Varškės pudingas su chia sėklomis
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 1
Ingredients: Medus; Grietinėlė; Minkšta varškė; Chia sėklos

Skoningas, švelnus ir naudingas pudingas taps pilnaverčiais pusryčiais. Pasirinkus varškę su skirtingais priedais, galima kasdien gauti skirtingus skonius.

Gaminimo laikas

60 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

157 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

11 g

Angliavandeniai

6 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.73/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Varškę sumaišyti su grietinėlėmis.

Žingsnis 2

Pridėti chia.

Žingsnis 3

Išmaišyti. Palikti valandai ar ilgiau šaldytuve.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija

Čia pudingas su uogomis

Albinas Paulauskas

Čia pudingas iš rauginto pieno su kiviais ir vyšnių uogiene

Augustinas Baranauskas

Chia sėklų ir aviečių pudingas

Daiva

Čia pudingas su kiviais

Albinas Paulauskas

Kefyro pudingas su chia

Raktiniai žodžiai

chia sėklų receptai, kefyro receptai, pusryčiai su sėklomis, šalavijų sėklų pudingas, chia sėklų desertai, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., pudingas, jūsų receptai, pusryčiai, yra bendrų alergenų., paprastai, egzotika, desertai