Publikavimo data: 2026-02-15
Vištienos filė grietinėlės padaže su grybais ir žolelėmis
Švelni vištienos filė grietinėlės padaže su šampinjonais, svogūnais ir žolelėmis. Labai skanus patiekalas.
Baltymai
11 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Vištienos filė nuplaukite, nusausinkite ir supjaustykite plonomis juostelėmis.
Žingsnis 2
Šampinjonus gerai nuplaukite ir supjaustykite plonomis riekelėmis.
Žingsnis 3
Svogūną nulupti, supjaustyti plonomis pusžiedžiais.
Žingsnis 4
Ant keptuvės įkaitinkite augalinį ir sviestą. Įdėkite svogūną ir grybus. Kepkite ant stiprios ugnies apie 5 minutes.
Žingsnis 5
Įdėkite supjaustytą vištieną, druską, juoduosius pipirus, džiovintą česnaką. Kepkite dar 3-4 minutes.
Žingsnis 6
Tada supilkite grietinę, pridėkite grietinėlės, šiek tiek druskos. Gerai viską išmaišykite. Keptuvę uždenkite dangčiu. Troškinkite ant mažos ugnies 25 minutes, kol mėsa suminkštės.
Žingsnis 7
Petražoles nuplaukite ir smulkiai supjaustykite, pridėkite į patiekalą.