Publikavimo data: 2026-02-01
Vištienos kepenėlės su sūriu orkaitėje
Kepenėlės – vertingas baltymų, geležies ir kitų vitaminų bei mineralų šaltinis, o sūrio pridėjimas daro patiekalą sodresnį ir kvapnesnį. Kepant orkaitėje sūris tirpsta ir sukuria skanų plutelę, o kepenėlės tampa švelnios ir sultingos. Šio patiekalo paruošimas užtruks visai nedaug laiko.
Baltymai
17 g
Riebalai
17 g
Angliavandeniai
1 g
Žingsnis 1
Paskaninkite kepenėles druska ir pipirais. Sūrį sutarkuokite stambia tarka, o česnaką pertrinkite per spaudą.
Žingsnis 2
Įkaitinkite orkaitę iki 180°C. Išdėliokite kepenėles kepimo formoje. Sumaišykite grietinę, majonezą ir česnaką, aptepkite kepenėles šiuo padažu. Pabarstykite tarkuotu sūriu ir kepkite 40 minučių.