Publikavimo data: 2026-02-12
Vištienos kotletai su džiovintomis žolelėmis
Skoningas, aromatingas ir lengvai paruošiamas patiekalas pietums ar vakarienei.
Baltymai
19 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Vištienos krūtinėlę supjaustykite plonais gabalėliais ir išmuškite mėsos plaktuku.
Žingsnis 2
Sumaišykite sojų padažą, čili padažą ir Adyghe druską.
Žingsnis 3
Aptepkite gautu mišiniu vištienos kotletus ir palikite 10 minučių.
Žingsnis 4
Sumaišykite miltus ir džiovintas žoleles.
Žingsnis 5
Pamirkykite vištienos kotletus gautame mišinyje.
Žingsnis 6
Tada pamirkykite kiaušinyje.
Žingsnis 7
Dėkite į keptuvę su įkaitintu augaliniu aliejumi.
Žingsnis 8
Kepti iš abiejų pusių vidutinėje ugnies maždaug po 3 minutes kiekvienai pusei.
Žingsnis 9
Paruoškite taip visus kotletus.