Publikavimo data: 2026-02-17
Vištienos kotletai su sūriu orkaitėje
Pagal šį receptą gausite švelnią vištienos krūtinėlę po tirpstančio sūrio sluoksniu. Dėl krieno ir džiovinto česnako ji yra aštri ir pikantiška.
Baltymai
22 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Vištienos filė supjaustykite ir išmuškite mėsos plaktuku.
Žingsnis 2
Pabarstykite šašlykų prieskoniu.
Žingsnis 3
Krieną sumaišykite su džiovintu česnaku.
Žingsnis 4
Patepkite gautu mišiniu vištienos filė.
Žingsnis 5
Išdėliokite mėsą formoje ir kepkite orkaitėje 40 minučių.
Žingsnis 6
Sūrį sutarkuokite stambia tarka.
Žingsnis 7
Pabarstykite filė sūriu ir vėl dėkite į orkaitę dar 10 minučių.