Publikavimo data: 2026-02-04
Vištienos ritinėliai su pomidorais ir sūriu
Pagal šį receptą gaunami sultingi vištienos ritinėliai. Jie gelbsti, jei jums atsibodo įprasti vištienos patiekalai.
Baltymai
17 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Vištienos filė supjaustykite griežinėliais ir kiekvieną gabalėlį išmuškite.
Žingsnis 2
Patepkite griežinėlius karčiojo prieskoniu ir druska.
Žingsnis 3
Ant kiekvieno griežinėlio sutarkuokite po vieną česnako skiltelę. Išdėliokite.
Žingsnis 4
Ant viršaus dėkite plonus karbonaado griežinėlius.
Žingsnis 5
Supjaustykite pomidorą griežinėliais.
Žingsnis 6
Sūrį supjaustykite juostelėmis.
Žingsnis 7
Ant karbonaado dėkite pomidorą ir sūrio gabalėlį. Suvyniokite filė į ritinėlį, pritvirtinkite špaga.
Žingsnis 8
Kepti orkaitėje 180 laipsnių temperatūroje 25 minutes.