Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai Rotisserie vištiena

Publikavimo data: 2026-02-16

Vištienos šlaunelė grietinės ir garstyčių marinate

Name: Vištienos šlaunelė grietinės ir garstyčių marinate
Cook time: 75 min
Total time: 75 min
Yield: 1
Ingredients: Vanduo; Druska; Česnakai; Petražolės; Garstyčios; Grietinė; Quinoa; Vištienos šlaunelė; Aitriųjų paprikų padažas; Paukštienos prieskoniai; Svan druskos

Maistingas, skanus ir lengvai paruošiamas patiekalas pietums ar vakarienei.

Gaminimo laikas

75 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

142 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.9/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Sumaišykite grietinę, smulkintą česnaką, čili padažą, garstyčias, prieskonius paukštienai ir svanų druską.

Žingsnis 2

Aptepkite vištienos šlaunelę gautu mišiniu ir palikite 20 minučių.

Žingsnis 3

Kepti vištienos šlaunelę orkaitėje 25 minutes 180 laipsnių temperatūroje.

Žingsnis 4

Kvinoją užpilkite vandeniu, pasūdykite. Virkite vidutinėje ugnies 20 minučių. Išdėliokite kvinoją prie vištienos šlaunelės.

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Vištiena grietinės ir majonezo padaže orkaitėje

Francišekas Baranauskas

Vištienos blauzda orkaitėje

Marta

Sultingi vištienos blauzdelės sojos padaže

Alicija Navickienė

Kepta vištiena su obuoliais

Alicija Navickienė

Vištiena saldžiai aštriame marinate

Raktiniai žodžiai

medaus receptai, vištienos sparnų receptai, vištienos blauzdos receptai, vištiena su sojų padažu orkaitėje, vištiena su medumi orkaitėje, vištiena su česnaku orkaitėje, receptų knyga, rotisserie vištiena, sojų padažo patiekalai, jūsų receptai, česnakų sezonas, medaus sezonas, vakarienė, pietūs, aštriai, yra bendrų alergenų., vištienos patiekalai, paukštienos patiekalai, antrieji kursai