Antrieji patiekalai
Paukštienos patiekalai
Vištienos patiekalai
Rotisserie vištiena
Vištiena su obuoliais orkaitėje
Publikavimo data: 2026-02-14
Vištienos šlaunelės su obuoliais orkaitėje
Vištienos šlaunelių su obuoliais gaminimas yra paprastas ir nereikalauja daug laiko. Pirmiausia marinuokite vištieną prieskoniuose, kad ji būtų aromatinga ir skani. Paimkite marinatui garstyčias, sojų padažą ir česnaką, tada patiekalas bus pikantiškas. Arba pasirinkite kitus prieskonius pagal skonį. Supjaustykite obuolius skiltelėmis ir išdėliokite juos kepimo inde tarp vištienos šlaunelių.
Baltymai
14 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Pertrinkite česnaką per presą. Sumaišykite giliame dubenyje garstyčias, sojų padažą, česnaką, druską ir pipirus.
Žingsnis 2
Įdėkite vištienos šlauneles į dubenį su marinatų. Gerai išmaišykite ir palikite 1 valandai.
Žingsnis 3
Supjaustykite svogūną plonomis pusžiedžiais. Įkaitinkite keptuvėje augalinį aliejų. Kepkite svogūną 4-5 minutes vidutinėje ugnies, dažnai maišydami.
Žingsnis 4
Perkelkite svogūną į kepimo indą. Supjaustykite obuolį į 8 skilteles, išimkite sėklas, įdėkite gabaliukus į indą prie svogūnų.
Žingsnis 5
Išdėliokite vištieną inde. Į likusį marinatą dubenyje įdėkite medaus, sumaišykite. Patepkite vištieną marinatų su silikonine šepetėliu ir siųskite ją į įkaitintą iki 180 °C orkaitę 50 minučių.