Vištienos suktinukai kukurūzų dribsniuose

Name: Vištienos suktinukai kukurūzų dribsniuose
Cook time: 70 min
Total time: 70 min
Yield: 8
Ingredients: Vištienos filė; Vištienos kiaušinis; Pomidorai; Sūris; Kukurūzų dribsniai; Druska; Prieskoniai; Malti baltieji pipirai

Pagal šį receptą pagaminti suktinukai būna labai skanūs ir švelnūs. Juos greitai paruošite ir jiems nereikia daug ingredientų. Išbandykite ir įsitikinkite patys!

Gaminimo laikas

70 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

158 kcal.

Baltymai

15 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

12 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.5/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Vištienos filė supjaustykite plonais griežinėliais ir apskrudinkite. Įtrinkite druska ir prieskoniais.

Žingsnis 2

Sūrį ir pomidorą supjaustykite labai plonais griežinėliais. Uždėkite ant filė ir susukite į ritinėlius.

Žingsnis 3

Įmuškite kiaušinį, įberkite mėgstamų prieskonių. Atskirame dubenyje sumalkite kukurūzų dribsnius. Suktinukus pirmiausia panardinkite į kiaušinio masę, o tada į kukurūzų dribsnius.

Žingsnis 4

Suktinukus sudėkite ant kepimo skardos ir pašaukite į įkaitintą orkaitę. Kepkite 180 laipsnių temperatūroje apie 40-45 minutes.

Panašus receptai

Marta

Jautienos apkepas keptuvėje

Marta

Keptas mėsos kepsnys

Alicija Navickienė

Sultingi vištienos krūtinėlės suktinukai

Daiva

Originalus vištienos suktinukas su sūriu ir krapais

Albinas Paulauskas

Kepti vištienos šlaunelių suktinukai

Raktiniai žodžiai

antrieji kursai, mėsos patiekalai, vištienos patiekalai, paprastai, yra bendrų alergenų., pietūs, vakarienė, mėsos kepiniai, Naujųjų metų išvakarių šventė, namų receptai, receptų knyga