Publikavimo data: 2025-08-17
Vištienos suktinukas su kiaušinių blyneliais
Skanus vištienos vyniotinis su kiaušinių blyneliais. Jis gaunasi sultingas ir aštrus.
Baltymai
16 g
Riebalai
13 g
Angliavandeniai
1 g
Žingsnis 1
Vištienos filė perpjaukite per pusę ir gerai apskrudinkite.
Žingsnis 2
Paruoškite kiaušinių blynus. Į dubenį įmuškite kiaušinius, įberkite druskos ir gerai išmaišykite. Supilkite ant įkaitintos keptuvės, apkepkite iš abiejų pusių.
Žingsnis 3
Kiaušinių blynus, po 2, dėkite į lėkštę, kad atvėstų.
Žingsnis 4
Vištienos filė pasūdykite ir aptepkite adžikos mase.
Žingsnis 5
Ant viršaus dėkite kiaušinių blynelius.
Žingsnis 6
Aptepkite majonezu ir užtepkite sūrio.
Žingsnis 7
Susukite ritinėlius. Susukite ritinėlius siūlu.
Žingsnis 8
Paruoškite mirkymo padažą. Dubenyje sumaišykite augalinį aliejų, garstyčias ir papriką.
Žingsnis 9
Kiekvieną suktinuką aptepkite padažu. Kepkite orkaitėje 30-40 minučių.