Gėrimai Kokteiliai Smoothie su bananais

Publikavimo data: 2026-02-08

Vyšnių-kokosų smoothie

Name: Vyšnių-kokosų smoothie
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Vanduo; Bananai; Kokosų pienas; Šaldytos vyšnios be kauliukų

Saldumas, rūgštumas, švelnumas ir kremiškumas — visa tai sujungia smoothie, pagamintas pagal šį receptą. Jis atgaivins ir pamaitins.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

88 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

13 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Šaldytas bekaulių vyšnias išdėliokite lėkštėje. Leiskite pastovėti apie 10 minučių.

Žingsnis 2

Vyšnias sudėkite į blenderį. Nulupkite 1 bananą, supjaustykite. Taip pat sudėkite į blenderį.

Žingsnis 3

Įdėkite kokosų pieną, šiek tiek vandens.

Žingsnis 4

Viską smulkinkite iki vientisos masės. Išpilkite į kremanką.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Žaliosios grikių smoothie su bananais ir morkomis

Francišekas Baranauskas

Vanilinis kokteilis su kefyru ir bananais

Haroldas Sakalauskas

Banano ir ledų kokteilis

Marta

Mėlynių ir slyvų smoothie

Albinas Paulauskas

Dviejų sluoksnių smoothie su bananas ir uogomis

Raktiniai žodžiai

Naudingi vaikų gėrimai iš „Pjatjoročkos“, Viskas iš prekės ženklo šefo Sergejaus Kuznecovo, Atsargoms, vasaros receptai, bananų receptai, kokteilis, braškių kokteilis, bananų kokteilis, kokteiliai, aviečių sezonas, braškių sezonas, žaliasis sezonas, avokadų sezonas, per 10 minučių, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, šalti gėrimai, gėrimai