Abrikosų ir obuolių tyrė

Name: Abrikosų ir obuolių tyrė
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: Abrikosai; Obuoliai; Medus

abrikosai yra nepaprastai sveiki džiovinti vaisiai. Juose yra daug kalio, kuris naudingas širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatai. Abrikosuose taip pat yra daug naudingų vitaminų ir mineralų. Šis patiekalas - tikras lobis jūsų sveikatai, nes šaltą žiemą labai svarbu stiprinti imunitetą. Patiekalas nereikalauja didelių išlaidų, su receptu lengvai susidoros net pradedantysis.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

165 kcal.

Baltymai

2 g

Angliavandeniai

44 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.08/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Užpilkite abrikosus karštu vandeniu ir palikite 15-20 minučių. Išbrinkusius abrikosus supjaustykite mažais gabalėliais.

Žingsnis 2

Nulupkite obuolius ir supjaustykite mažais gabalėliais. Sudėkite viską į maišytuvą ir susmulkinkite iki vientisos masės.

Žingsnis 3

Įpilkite reikiamą kiekį medaus ir vėl susmulkinkite. Tada išmaišykite šaukštu.

Žingsnis 4

Perpilkite į stiklinį indą ir laikykite šaldytuve.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga