Publikavimo data: 2026-01-03
Aviečių uogienė
Tai ne tik skanus ir aromatingas desertas, bet ir puikus natūralus produktas gydant peršalimo ligas. Išbandykite, tai skanu! Ir būkite sveiki!
Angliavandeniai
54 g
Žingsnis 1
Surinkite avietes ir supilkite į didelį puodą.
Žingsnis 2
Į avietes suberkite cukrų ir šiek tiek suplakite. Sukratykite, o ne maišykite, kad nesutraiškytumėte uogų.
Žingsnis 3
Palikite šaldytuve, kol iš aviečių išsiskirs sultys, geriausia per naktį.
Žingsnis 4
Kai avietės išleis sultis, pradėkite virti ant vidutinės ugnies. Periodiškai nugriebkite putas. Užvirus virkite 5-7 minutes. Palikite visiškai atvėsti. Vėl užvirinkite ir virkite 5-7 minutes. Jei uogienė labai skysta, virimą galite pakartoti trečią kartą.
Žingsnis 5
Džemas paruoštas. Ją galima supilstyti į sterilius stiklainius, uždengti dangteliais ir apversti, kol atvės.