Salotos Jūros gėrybių salotos Kalmarų salotos
Avokadų ir kalmarų salotos pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-20

Avokadų ir kalmarų salotos

Paprastos ir skanios salotos. Sočios ir subalansuotos, puikiai tinka vakarienei. Patiks visai šeimai ir svečiams!
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
119 kcal.
Baltymai
9 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
3 g
Sunkumas: 3/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.91/5 (32 bal.)

Žingsnis 1

Avokadų ir kalmarų salotos Žingsnis 1
Nulupkite kalmarus nuo odos, smulkiai supjaustykite, pasūdykite, pasūdykite su česnaku ir 2-3 minutes pakepinkite keptuvėje.

Žingsnis 2

Avokadų ir kalmarų salotos Žingsnis 2
Į dubenį sudėkite salotų lapus, griežinėliais pjaustytą avokadą ir keptus kalmarus.

Žingsnis 3

Avokadų ir kalmarų salotos Žingsnis 3
Sumaišykite visus ingredientus, pagal skonį įberkite druskos, apšlakstykite citrinos sultimis, įpilkite alyvuogių aliejaus.

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas
Jūros salotos su krevetėmis, kalmarais ir krabų lazdelėmis
Marta
Neįprastos krabų lazdelių salotos su kalmarais
Marija
Originalios salotos su kalmarais ir ananasais
Francišekas Baranauskas
Švelnios kalmarų salotos su avokadais
Augustinas Baranauskas
Greitos kalmarų salotos
Raktiniai žodžiai
salotos, jūros gėrybių salotos, kalmarų salotos, paprastai, yra bendrų alergenų., per 30 minučių, vakarienė, žaliasis sezonas, jūsų receptai, Naujųjų metų salotos, namų receptai, receptų knyga, konservuotų kukurūzų salotos, kiaušinių salotos, konservuotų žirnelių salotos, majonezo salotos, daržovių salotos, žaliųjų svogūnų salotos

Kategorijos