Publikavimo data: 2024-06-13
Bananų kremas
Beveik visi vaikai ir suaugusieji mėgsta ledus. Šiandien parduotuvėse yra daugybė šio šalto deserto rūšių. Deja, kai kurių iš jų sudėtis palieka daugybę trūkumų. E priedų skaičius dažnai viršija pagrindinių sudedamųjų dalių skaičių. Kad nerizikuotumėte savo sveikata, paruoškite gardžius naminius ledus iš natūralių ingredientų - plombyrą su bananais. Šiuose vaisiuose gausu krakmolo, todėl užšaldžius skanėstas išlaiko švelnią konsistenciją.
Baltymai
1 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
21 g
Žingsnis 1
Paruoškite bananus. Supjaustykite bananus mažais gabalėliais. Sutrinkite vaisius trintuvu.
Žingsnis 2
Paruoškite ledus su bananais. Išplakite grietinėlę iki standžių viršūnių. Bananų tyrę sumaišykite su cukrumi, vaniliniu cukrumi, plakta grietinėle ir citrinos sultimis. Paskirstykite į formeles ir įdėkite į šaldiklį 3-4 valandoms.