Publikavimo data: 2024-09-16
Bruknių ir obuolių tyrė
Bruknių ir obuolių tyrė - skanus ir sveikas skanėstas vaikams ir suaugusiesiems. Jos galite nusipirkti parduotuvėje, tačiau savo rankomis pagaminta tyrelė bus daug skanesnė ir sveikesnė. Pagrindiniai ingredientai čia yra šviežios uogos ir vaisiai. Tokiame patiekale gausu vitaminų, už kuriuos organizmas jums padėkos. Bruknių ir obuolių tyrę galima valgyti ne tik gryną, bet ir naudoti kaip kepinių įdarą. Pradžiuginkite savo artimuosius šiuo naudingu ir skaniu desertu.
Angliavandeniai
9 g
Žingsnis 1
Spanguoles, medų ir cukrų sudėkite į maišytuvo dubenį. Sumalkite, kol taps tyrele.
Žingsnis 2
Obuolius nulupkite, išskobkite sėklalizdžius ir supjaustykite mažais gabalėliais. Sudėkite obuolius į maišytuvo dubenį su spanguolėmis, cukrumi ir medumi.
Žingsnis 3
Sumalkite visus ingredientus iki tyrės.
Žingsnis 4
Paruoštą bruknių ir obuolių tyrę perkelkite į dubenį ir patiekite.